La psychothérapie

Pour qui? Pour quoi?

La psychothérapie

Que vous soyez dans une démarche de développement personnel ou que vous traversiez une difficulté particulière, la psychothérapie offre un lieu d’écoute, de bienveillance et de soutien, permettant de retrouver bien-être, confiance en soi, équilibre et sérénité.

Dans un cadre sécurisé et contenant, vous pourrez vous ressourcer, prendre soin de vous et cheminer dans une perspective de réparation et/ou de changement.

L’objectif est de:

  • vous (re)donner confiance en vous,
  • lever les freins et les obstacles qui vous empêchent de vous épanouir,
  • améliorer votre connaissance de vous même,
  • (ré)apprendre à identifier vos besoins et vos limites et à les respecter,
  • améliorer vos relations et votre communication,
  • vous (re)donner votre capacité de choisir et de décider sereinement,
  • vous libérer des angoisses,
  • (ré)apprendre à vous aimer,
  • surmonter vos difficultés avec mon soutien,
  • (re)découvrir vos forces et vos ressources.

Périnatalité et parentalité

La grossesse, la maternité et la parentalité sont des étapes intenses dans la vie d’une femme. Elles peuvent, également, être jalonnées d’épreuves (PMA, deuil périnatal, dépression post-partum, burn-out, handicap, maladie, séparation…). Je vous accompagne sur ce chemin aussi bouleversant que transformateur.

Le groupe de parole « Les Mères-veilleuses »

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Témoignages

Je suis en thérapie avec Aurélie depuis décembre 2020, et je revis. Une thérapeute, plus que compétente, pleine de ressources, de bons conseils, et avec une écoute vraiment extraordinaire, tout en bienveillance. Je la recommande les yeux fermés, en toute confiance !

Margaux M. sur Google

Thérapeute très professionnelle très à l’écoute des besoins et disponible. Je recommande Aurelie. Elle cible facilement les blocages et m’a permis d’avancer grandement.
Je la recommande les yeux fermés.

Amandine D. sur Google

Contact

cabinet.mommytime@gmail.com
06 66 29 77 89